Aprender a caminar por la pasarela como una modelo profesional

6.10.2010

PUBLICADO EN: Modelos, Noticias y Actualidad, Ser modelo | TAGS : , , ,

El otro día navegando por Internet, descubrí un artículo americano francamente interesante en el que se daban algunos trucos muy interesantes para andar sobre una pasarela de moda, tal y como lo haría una modelo profesional.
No es fácil encontrar textos e información de este tipo en lengua española, por ello que he buscado ayuda para traducir este texto y por supuesto, pensando en que os será de gran utilidad, vamos a compartirlo con todos vosotras y vosotros para que también lo disfrutéis.

Como caminar por una pasarela

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Muchas mujeres quieren parecerse, vestirse y ser como una modelo profesional. Pero para conseguirlo, lo primero que debes hacer es aprender a andar como ellas lo hacen. Aunque las mujeres en la pasarela caminen como si fuese fácil, hacerlo sobre unos zapatos de tacón de unos 10 centímetros no lo es en absoluto.
Aquí os enseñaremos cómo impresionar a vuestra audiencia sobre la pasarela.

1. Asegurate de que estás cómoda. Elige los zapatos indicados. Si no estás habituada a andar con zapatos de tacón, empieza con unos zapatos de muy poco tacón (unos 5 centímetros o incluso menos), preferentemente, unos que ya hayas usado con anterioridad.
(Más adelante, podrás ir trabajando tu camino hacia las alturas, podrás andar con tacones mucho más altos, es decir, zapatos mucho menos cómodos).
Si los zapatos son nuevos, raspa las suelas con unas tijeras para que de esa manera no resbalen cuando toquen en el suelo.
En caso de que no quieras rayar la suela de tus zapatos, como alternativa, puedes cubrir la suela del zapato con cinta adhesiva.
Sea lo que sea que hagas, ¡ no lleves chanclas de ninguna manera!

Como caminar por una pasarela

2. Aprende a posar como una super modelo profesional. Practica tu postura, echa tus hombros para atrás, y empuja la pelvis ligeramente para adelante. Esto puede crear la ilusión de que estés ligeramente recostada hacia atrás. Para comprobar que lo estás haciendo correctamente, debes ser capaz de sostener un libro sobre tu cabeza sin que éste se caiga.

Como caminar por una pasarela

3. Práctica tú misma pisando primero con el talón y luego apoyando los dedos de los pies, pero mantén la mayor parte de tu peso entre medias del talón y los dedos, es decir en el empeine más que en el talón. Puede parecer extraño, pero manteniendo la mayor parte de tu peso en el empeine se consigue una pisada más elegante que la que te proporcionaría un zapato pesado y anticuado.
Es casi como andar con puntilleras, la manera en que lo hacen las bailarinas, pero de una manera más natural.

Como caminar por una pasarela

4. Posiciona un pie delante del otro (literalmente). Los dedos deben ir perfectamente alineados. Las huellas deben formar una sola línea, como si andases sobre una cuerda o sobre una viga. Cuando consigas hacerlo rápidamente, podrás balancear tu cuerpo sin ningún problema. Tus tobillos nunca deberán chocarse, esto es doloroso y además ¡puede hacerte caer!

Como caminar por una pasarela

5. Haz que tus pisadas sean más largas y que vayan impulsadas por tus piernas, casi de la misma forma elegante en la que un caballo trota con sus largas patas. Por cada pisada, tienes que despegar tu pie del suelo a una distancia razonable (con una venda en la rodilla) y luego pósalo en el suelo a una distancia considerable frente a la pierna de apoyo, con una pisada más grande de la que darías andando normalmente. No hagas tus pisadas demasiado grandes, ya que esto te haría parecer extraña, torpe, y poco agraciada, pero asegurate de que das pisadas lo suficientemente grandes. Recuerda girar tu cadera. Es difícil de describir y explicar, pero es muy fácil de hacer.

Como caminar por una pasarela

6. Mira para adelante y con decisión, capturando la esencia de la ropa que estás llevando con una expresión acorde en tu cara. Centrate en un objeto que esté delante y lejano a ti (pero no te quedes mirando a un espectador…. Eso puede ser espeluznante y raro).
Mantén tu barbilla erguida y tus ojos altos (quieres que los espectadores vean tus ojos). Mantén tu cabeza y tus hombros firmes mientras tu cuerpos se desliza por la pasarela. Tu cabeza y tus hombros deben ser como un robusto sujeta abrigos, y las cosas se deslizarían de él. No balancees tus hombros, y no exageres los movimientos de los hombros. Sin embargo, asegurate de que tus caderas se balancean más de lo que lo hacen normalmente. Esto puede llevar algo de práctica. Cuando los golpes de la música sean más graves y más pausados, mueve tus caderas más y aminora tu paso. Cuando gires al final de la pasarela, asegurate de que tu pie izquierdo está de frente mientras te paras durante uno o dos golpes de la música. Tus caderas, hombros, y pies deberán estar orientados hacia un lado de la pasarela mientras que tu cabeza debe estar fija mirado a la audiencia por encima de tu hombro. Después de esta pausa para posar, gira tus pies y recorre toda la pasarela en sentido contrario hacia la cortina o el cristal, emprende la marcha con el pie derecho, y continúa andando. Asegurate de que tu cara es la última parte que giras, para que sea la última cosa que los espectadores vean.

Como caminar por una pasarela

7. Como es natural, tendemos a poner a mover los dedos o a poner la mano en un puño cuando estamos nerviosos, pero ¡no lo permitas! Esto puede distraerte más de lo que te puedes imaginar. Deja que la mano cuelgue para abajo, relajada, con los dedos relajados también tendidos hacia abajo. Sacudir tus manos antes de que andes por la pasarela ayuda a que tus dedos se relajen y se vean más naturales.

Como caminar por una pasarela

8. Desarrolla una marca y estilo propio al andar, algo que sea solamente tuyo y te describa. No hay una manera concreta para andar por la pasarela, nosotros te hemos dicho como moverte bien por la pasarela, pero eso no es lo único que se necesita, con tu propia personalidad puedes caracterizar tus actuaciones para que sean memorables. La mejor manera de crear tu propio y único estilo, es experimentar, practicar y retroalimentarse (incluso si eso implica escuchar criticas constructivas).
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Espero que toda esta información os resulte interesante!
Si queréis consultar el texto original podéis hacerlo desde aquí: TEXTO ORIGINAL
Agradecer enormemente a mi buena amiga SARA SANCHEZ el magnífico trabajo de traducción.
Un abrazo para todos :)

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7 Comentarios en: “Aprender a caminar por la pasarela como una modelo profesional”

  1. maria dice:

    jajaja son mas feaas

  2. Irene dice:

    GRACIAS POR ESTE POST ! LA VERDAD ES QUE ME HA SERVIDO DE GRAN AYUDA AHORA NO PARO DE DESFILAR POR EL PASILLO DE MI CASA! ;P

  3. Nacho López dice:

    Dime con más detalle lo que necesitas Lourdes…

  4. LOURDES CASTILLO dice:

    me gustaria mucho poder aprender a caminar por una pasarela, si podria desirme como hacer le voy a gradeser muchas gracias!!

  5. yamile dice:

    hola a mi me dijeron q cuando camino doblo rodillas no se como podria corregir eso me ayudan x fa

  6. Nacho López dice:

    Muchas gracias Rosario!
    La verdad que hay un gran vacío de información respecto a estos temas en la red, sobre todo en lengua española y es una lástima…
    No obstante, cualquier cosa interesante que encuentre, os la iré poniendo por aquí.
    Un abrazo :)

  7. Rosario Sanchez dice:

    Me encanta!
    Estaba buscando hace mucho tiempo cosas de este tipo
    ¿Sabes donde puedo encontrar mas informacion?
    Gracias

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